A fisioterapia para a osteocondrose da columna cervical é un excelente complemento para a terapia principal. Pode mellorar significativamente a condición xeral do paciente. Varios métodos fisioterapéuticos son capaces de actuar nos votos dos focos da dor, o que é realmente moi eficaz. A fisioterapia practicamente non ten efectos secundarios.
Fisioterapia: recomendacións e contraindicacións
Presta moita atención á fisioterapia no tratamento da osteocondrose da rexión cervical.
A base da metodoloxía é mellorar a circulación sanguínea, o alivio da dor, optimizar os procesos metabólicos nos tecidos.
Ao mesmo tempo, diminúe o inchazo dos propios tecidos. O tratamento pode reducir a dosificación de medicamentos farmacolóxicos, evitando así o desenvolvemento de efectos secundarios.
A fisioterapia prescríbese a persoas que padecen osteocondrose cervical en diferentes etapas. Este ou ese método está seleccionado segundo o estado do paciente.
A pesar da súa seguridade, a fisioterapia ten varias contraindicacións. Estes inclúen:
- varias etapas do cancro;
- Enfermidades graves dos sistemas cardiovasculares e respiratorios;
- trastornos renales e hepáticos;
- calquera enfermidade grave no corpo;
- embarazo e lactación;
- enfermidades da pel;
- Trastornos mentais.
Cómpre dicir que a fisioterapia se prescribe exclusivamente persoalmente e só o médico asistente. O especialista terá en conta as características individuais do corpo, así como o curso da osteocondrose cervical.
Como funciona isto
A fisioterapia implica a selección dun determinado conxunto de procedementos que afectan directamente á zona afectada. Por regra xeral, diversos métodos son de distraer a terapia. Con exacerbacións e deterioracións da condición, non se deben realizar sesións.
En canto á eficacia, a fisioterapia é capaz de:
- Parar a dor;
- Normalizar o metabolismo nos tecidos afectados;
- fortalecer a inmunidade;
- mellorar a circulación sanguínea na rexión cervical;
- Reducir a disfunción do motor.
A pesar de que a fisioterapia só forma parte do tratamento complexo, non se debe subestimar o seu papel. Contribúe a unha curación rápida e mellora significativamente a condición xeral.
Variedades de fisioterapia para osteocondrose cervical
Durante o tratamento da osteocondrose cervical, prescríbense os seguintes tipos de fisioterapia:
- electroterapia;
- Magnetoterapia;
- terapia con láser;
- Terapia de ondas de choque;
- Terapia dutoenzor;
- Balneterapia.
Paga a pena considerar cada un dos métodos listados.
Electroterapia
A electroterapia é un dos métodos máis populares para a osteocondrose cervical, así como noutras variedades da enfermidade. Neste caso, o efecto realízase mediante corrente eléctrica.
Forma unha calor específica dentro dos tecidos, aumentando a circulación sanguínea na zona afectada. A electroterapia provoca sensacións moi agradables e mellora a condición xeral. Hai contraindicacións que preocupan ás persoas que usan marcapasos, así como a persoas cuxos corpos teñen pezas metálicas (próteses).
Magnetoterapia
Este tipo de fisioterapia é un efecto na zona afectada mediante un campo magnético cunha frecuencia constante. A duración dun procedemento é de aproximadamente vinte minutos.
O terapeuta establece os indutores de campo magnético fronte aos outros. Así, o departamento de útero entra no centro dun campo magnético bastante forte. O campo do campo prodúcese a nivel celular, polo que unha persoa non experimenta sensacións.
Isto, así como a falta dun rápido efecto positivo, provoca un pouco de confianza neste método. Como resultado, a magnetoterapia non é demasiado común, a pesar de que realmente actúa positivamente.
Terapia con láser
Coa terapia con láser, o efecto está a usar un dispositivo especial. O láser é capaz de producir un efecto completo. En particular, os procesos biolóxicos activan dentro dos tecidos do sistema nervioso central. O resultado non se ve obrigado a esperar moito tempo.
O efecto sobre o corpo está en complexo. A anestesia láser, alivia a inflamación e tamén cura as feridas. Cada procedemento de terapia con láser normalmente non supera os quince minutos.
A duración da terapia en relación a cada punto de dor non é máis que un par de minutos. A terapia con láser é prescrita por un especialista só despois dun exame completo do corpo.
Terapia de ondas de choque da osteocondrose
A terapia de ondas de choque apareceu relativamente recentemente. Polo tanto, os seus mecanismos de influencia nas zonas afectadas aínda non foron estudados completamente. Un número bastante grande de especialistas refírense a esta metodoloxía escéptica.
Non obstante, na práctica de tratar a osteocondrose cervical, hai moitos casos en que a terapia de ondas de choque tivo un efecto inigualable.
A base da metodoloxía é o efecto dunha onda acústica nunha zona inflamada ou afectada. Debido a isto, mellora a microcirculación nos tecidos, así como os procesos metabólicos. O balance redúcese e a síndrome da dor tamén se detén.
Terapia Dutoenzor
A terapia de Dutenzor é un tráfico da columna vertebral. Só se usa o peso corporal do paciente. Non se usan gravidade e cargas adicionais. A técnica coñécese desde a antigüidade, pero aínda agora os expertos non están seguros da súa eficacia absoluta e dun resultado incondicionalmente positivo.
Hai opositores e simpatizantes da terapia de detensor. Os opositores cren que o uso intensivo da terapia pode levar á formación de protuberancias e, nalgúns casos, hernias intervertebrais. A extensión do paciente non elimina a causa.
Só crea algunhas condicións para o alivio temporal da dor. Moitos expertos recomendan que a terapia de detensor non sexa como un procedemento terapéutico. É só un xeito eficaz de eliminar os síndromes da dor.
Balneterapia
Durante moito tempo, coñécense os beneficios da auga mineral. Por mor disto, naceu unha técnica como a balneterapia. O procedemento consiste no uso activo de varios recursos hídricos no proceso de terapia de osteocondrose.
Implica tratamento con baños, varios tipos de almas. Un dos conceptos básicos da balneterapia é nadar na piscina. A técnica implica o uso de sucidade terapéutica aplicada ás zonas afectadas do pescozo.
O efecto terapéutico conséguese debido aos efectos a varias temperaturas de substancias químicamente activas que están contidas na auga. A balneterapia detén efectivamente a síndrome da dor mellorando a microcirculación nos tecidos danados.
Combinación de varias técnicas de fisioterapia
Moitas veces, os vertebrólogos prescriben inmediatamente varias técnicas de fisioterapia de todo o arsenal existente á vez. A elección de certos procedementos está de acordo coas características específicas do desenvolvemento da osteocondrose da columna cervical. Non se recomenda usar métodos de forma independente, xa que a auto -medicación pode agravar o desenvolvemento da patoloxía.
Un exemplo é unha combinación de terapia con láser e balneterapia. O primeiro é capaz de afrontar incluso unha dor moi forte. As manipulacións con líquidos e lama terapéutica relaxan os músculos restrinxidos polo espasmo.
Prevención da osteocondrose cervical
A prevención da osteocondrose da columna cervical é capaz de eliminar a masa de molestias que unha persoa experimenta despois das primeiras manifestacións da enfermidade. É moi importante que a prevención sexa complexa. Paga a pena comezar pola reorganización do seu propio lugar de traballo, réxime laboral. O traballo debe combinarse co descanso.
A segunda cousa á que debes prestar atención é o soño correcto. É recomendable mercar mobles ortopédicos e almofadas ortopédicas. Estes dispositivos son capaces de relaxar a columna vertebral e levala a unha posición normal.
A nutrición racional e a actividade física son elementos importantes da prevención da osteocondrose cervical. Os produtos ricos en hidratos de carbono complexos e proteínas, así como exercicios físicos regulares, minimizan o risco de enfermidade. Se hai as máis mínimas sospeitas de osteocondrose, debes contactar inmediatamente cun especialista.